• Scholieren
  • Volwassenen
  • Streetdance Kids
  • Streetdance HipHop
  • Zumba® / LaBlast®
  • Draag&Dans
  • Bruidsparencursus
  • Leuk, leuker, leukst....

    Al jarenlang zijn onze stijldanscursussen voor scholieren een goede start van het weekeinde. Met je vrienden en vriendinnen van de sportclub of school heeeeeeel veel vette pret op het parket!
    Geen gedoe met saaie muziek en tuttige danspasjes en van die enge handjes. Nee gewoon uit je bol gaan op de dansvloer met allemaal vlotte jongens en meiden.... en de leukste feesten!
  • Samen uw vaste avond uit...

    Gun je stoel een vrije avond!

    Niets leuker dan samen op de dansvloer heel veel plezier hebben... U danst met uw eigen partner, vergeet de zorgen van het werk en doet nieuwe kennissen op! Naast de danslessen bijna wekelijks ons DansCafé op zaterdagavond. Gezellige moderne muziek, een hapje een drankje.... Kortom Quality Time!
  • Vanaf 4 jaar ...

    Kinderen en muziek..... deze combinatie kan slechts leiden tot 1 bezigheid: DANSEN!!
    Heel veel kinderen hebben de afgelopen jaren de eerste kennismaking met dansles in onze dansschool mee mogen maken. Ieder jaar weer heel veel blije kinderen op de dansvloer gezien, was het niet in de dansschool dan was het zeker wel in onze tweejaarlijkse theatervoorstellingen in het Castellum Theater. 
  • Let's go urban ...

    Sinds eind jaren 90 hebben de Urban dansstijlen een ware vogelvlucht genomen. Streetdance, HipHop, what's in a name. Coole moves, vette muziek en met je vrienden en vriendinnen helemaal los gaan, daar gaat het om!
  • Fit, Fitter, Fitst....

    Een workout die eigenlijk geen workout is!

    De drie kwartier vliegen om, je hebt niet een in de gaten dat de calorieën eraf vliegen. En waarom? Je danst, danst en danst. De opzwepende zuidamerikaanse ritmes van salsa, merengue, cumbia maar ook afgewisseld met swingende rock 'n roll en cha cha cha  zorgen ervoor dat je volledig "uit je dak" gaat. Met een goed gevoel begin je dan aan de rest van de dag of avond!
  • Nieuw dit voorjaar!

    Draag&Dans is voor moeders en/of vaders die met hun baby of jonge peuter in de draagdoek of -zak willen dansen.
  • De grote dag .....

    .... komt eraan en natuurlijk wil je het feest stijlvol kunnen openen.

    Speciaal voor bruidsparen die zichzelf weinig tijd gunnen en/of een originele openingsdans willen, is de bruidsparen-privé-cursus een uitkomst!

    Klik hier voor meer info!


ZUMBA

Met Zumba®-fitness en Lablast®-fitness zijn wij marktleider in Alphen aan den Rijn. Zumba® / LaBlast® wordt door ons gegeven zoals het bedoeld is. De opzwepende ritmes van de salsa, cumbia, merengue, maar ook cha cha cha, disoc en paso doble zorgen ervoor dat je aan je figuur en conditie tegelijkertijd werkt bij deze inspannende dans-workout. De intensiteit van de bewegingen bepaal je vooral zelf, maar het is de aanstekelijke glimlach van onze intructrice die er, overigens zonder allerlei verbaal geweld, voor zorgt dat je iedere les weer met een voldaan gevoel naar huis gaat. De muziek zorgt er verder vooral voor dat je er vrolijk van wordt en het daardoor langer volhoudt.

Het seizoen kent 3 lesperiodes:
Periode 1: Van 22 september t/m 7 december 2017 (dinsdag 5 december sinterklaasavond geen zumba)
Periode 2: Van 8 december t/m 22 maart (zaterdag 16 december, 2 weken kerstvakantie, 1 week in januari, 1 week krokusvakantie geen zumba)
Periode 3: Van 23 maart t/m 28 juni (2e paasdag, meivakantie en 2e pinksterdag en 15 en 16 juni geen zumba) 

In een periode mag je onbeperkt lessen volgen op alle aangeboden lestijden. Zestig workouts voor € 125,- is daardoor serieus mogelijjk!  "Gemiste" lessen kunnen niet ingehaald worden in een volgende periode.

Nieuw in het nieuwe seizoen zijn drie weken ZomerZumba vanaf vrijdag 1 september. Direkt na afloop van de zomervakantie beginnen, dé idelae gelegenheid om gedurende drie weken kennis te maken met ons Zumbaprogramma. Voor € 30,- doe je mee en ben je op alle lestijden welkom (15 x sporten mogelijk = € 2,- per keer!)

De lestijden zijn:

Cursus: Lesdag: Lestijd: Eerste les:
ZomerZumba vrijdag 9.30 - 10.15 1 september 2017
ZomerZumba zaterdag 9.30 - 10.15 2 september 2017
ZomerZumba maandag 9.30 - 10.15 4 september 2017
ZomerZumba maandag 19.00 - 19.45 4 september 2017
ZomerZumba dinsdag 19.00 - 19.45 5 september 2017




Klik hier voor: Cursusprijs Inschrijven Inschrijfvoorwaarden


Cursus: Lesdag: Lestijd: Eerste les:
Zumba / LaBlast vrijdag 9.30 - 10.15 22 september 2017
Zumba / LaBlast zaterdag 9.30 - 10.15 23 september 2017
Zumba / LaBlast maandag 9.30 - 10.15 25 september 2017
Zumba / LaBlast maandag 19.00 - 19.45 25 september 2017
Zumba / LaBlast dinsdag 19.00 - 19.45 26 september 2017




Klik hier voor: Cursusprijs Inschrijven Inschrijfvoorwaarden